Comment en finir avec les tendinites ?

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La Science ne sait pas grand chose sur les tendinites, en fait l'état de l'art sur la question se trouve dans les différents blogs, pages perso. de sportifs et autres pages diverses sur le net. En cherchant une cause liée à l'alimentation (au fond, c'est la seule cause qui reste lorsqu'on élimine toutes les hypothèses), les différentes pages convergent statistiquement vers une cause principale : c'est l'acidité interne qui ronge les tendons, compromettant leur réparation naturelle. Cette acidité est le résultat de la digestion de certains aliments. Pour trouver lesquels il suffit de voir ceux qui reviennent le plus souvent sur ces sites et qui correspondent à votre cas particulier. Pour ma part, c'est clairement l'excès de produits laitiers (fromage, yaourt) et de sodas acides (Orangina, ...) qui était la cause de mes tendinites.